មូលដ្ឋានសម្រាប់ការលេចឡើងនៃការឈឺខ្នងគឺជាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយមនុស្សចំពោះrootsសសរសៃប្រសាទដែលរលាកដែលស្ថិតនៅចន្លោះចន្លោះឆ្អឹងជំនីទី ១២ និងឆ្អឹងកងខ្នង។ជារឿយៗមូលហេតុនៃការឈឺចង្កេះគឺការផ្លាស់ប្តូរអន់ថយ dystrophic នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចង្កេះដែលបណ្តាលមកពីជំងឺដូចជា osteochondrosis ឬ spondyloarthrosis ។
មូលហេតុនៃការឈឺខ្នង
ភាគច្រើនការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចង្កេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងវា។ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងដោយមិនសង្ឃឹមថាវានឹង" ឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯង" ។ការផ្លាស់ប្តូរទូទៅបំផុតនៅក្នុងផ្នែកនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងគឺ៖
- ជំងឺ osteochondrosis;
- ការហូរចេញនៃឌីស intervertebral;
- ឌីស Herniated;
- Spondyloarthrosis ។
លក្ខណៈពិសេសមួយនៃការឈឺចង្កេះគឺការកើនឡើងនូវរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃចលនានៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង។
មូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរដូចគ្នានៃការឈឺចាប់ខ្នងរួមមាន៖
- ការបាក់ឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង;
- ដុំសាច់រាលដាលនិងដុំសាច់ដោយខ្លួនឯង;
- ដំបៅឆ្លងនិងមិនឆ្លងនៃឆ្អឹងខ្នង;
- ការសាយភាយការឈឺចាប់ (ការរីករាលដាលនៃរលកការឈឺចាប់) បណ្តាលមកពីជំងឺរោគស្ត្រីឬប្រព័ន្ធទឹកនោម។
តើអ្នកដឹងទេ? ..
យោងតាមស្ថិតិរហូតដល់ ៩០% នៃការឈឺខ្នងគឺបណ្តាលមកពីការមិនដំណើរការនៃការបង្កើតសាច់ដុំ-fascial នៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។ហើយមានតែ ១០% នៃករណីសរុបនៃការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពមិនប្រក្រតីដែលទាក់ទងនឹងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង (បញ្ហាឆ្អឹងខ្នង) ។
វិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាជារឿយៗមូលហេតុនៃជំងឺ osteochondrosis និង spondyloarthrosis នៅក្នុងនាយកដ្ឋាននេះគឺការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងកងខ្នង (ដោយវិធីនេះត្រូវបានកែតម្រូវបានយ៉ាងងាយស្រួល) ។
និយាយអីញ្ចឹងវាគឺជាការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ឆ្អឹងកងនៅផ្នែកនេះនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងដែលជារឿយៗជាមូលហេតុនៃការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់។
ការរាំងខ្ទប់សន្លាក់ intervertebral (ប្លុក) បណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មសាច់ដុំ-ប៉ូវកំលាំងដែលត្រូវបានរង្វិលជុំយោងតាមគ្រោងការណ៍នៃការឈឺចាប់-ភាពតានតឹង។
និយាយអំពីមូលហេតុនៃការឈឺឆ្អឹងខ្នងខាងក្រោមខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកអានអំពីការអនុវត្តដែលត្រូវបានណែនាំក្នុងការព្យាបាលការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបក្នុងទសវត្សរ៍ទី ៨០ នៃសតវត្សទីចុងក្រោយបន្ទាប់មកមូលហេតុនៃការរលាកនៃrootsសសរសៃប្រសាទត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិឆ្លងហើយព្យាយាមព្យាបាលការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបដោយការព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
នៅពេលដែលឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅបច្ចេកទេសធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីដូចជា MRI នៃឆ្អឹងកងខ្នងចង្កេះបានបង្ហាញថាការរលាកពិតមិនមែនតែងតែជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ចង្កេះនោះទេ។
ចំណាត់ថ្នាក់នៃការឈឺខ្នង
គ្រូពេទ្យឯកទេសរបួស, គ្រូពេទ្យវះកាត់, ពេទ្យវះកាត់, គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង, វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែករវាងប្រភេទ-ប្រភេទនៃការឈឺខ្នងជាច្រើនប្រភេទ៖
- Lumboishalgia ។លក្ខណៈពិសេសនៃការឈឺចាប់នេះគឺ" ការផ្តល់" ដល់ជើង។នេះគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃក្លនលូន intervertebral;
- ជំងឺ Lumbodynia ។វាត្រូវបានកំណត់ដោយចរិតលក្ខណៈឈឺចាប់ជាញឹកញាប់មានដំណើររ៉ាំរ៉ៃ។ជារឿយៗវាគឺជា" រង្វាន់" សម្រាប់ភាពតានតឹងយូរនៅលើឆ្អឹងកងក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការងារមិនទៀងទាត់។
- Lumbago ។នេះគឺជាចង្កេះមុតស្រួច។ជាធម្មតានេះគឺជាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះការផ្ទុកលើសទម្ងន់និងការថយចុះកម្តៅ។
កត្តាហានិភ័យ
ក្នុងចំណោមកត្តាហានិភ័យនៃការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ចង្កេះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីនិយាយនិងរំលេច៖
- ការថយចុះកម្តៅយូរ, ការហួសកម្លាំងនិងស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងមួយនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។
- ឧបករណ៍សាច់ដុំខ្សោយនៅខាងក្រោយទាប;
- ការជក់បារីគ្រឿងស្រវឹងនិងទម្ងន់លើសដែលបង្កើតភាពតានតឹងបន្ថែមលើជួរឆ្អឹងខ្នង
- កោងផ្សេងៗគ្នានៃឆ្អឹងខ្នងដែលមិនអាចកែបាន។
- កង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែរ៉ាំរ៉ៃ;
- អាហារូបត្ថម្ភមិនគ្រប់គ្រាន់។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឈឺខ្នងទាប
មុននឹងព្យាបាលជំងឺឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបចាំបាច់ត្រូវធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រកបដោយគុណភាព។គួរកត់សម្គាល់ថាជំងឺផ្សំគ្នាអាចជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់។ដូច្នេះរោគសាស្ត្រតំរងនោមរោគស្ត្រីគួរតែត្រូវបានដកចេញ។
ជារឿយៗការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឈឺខ្នងទាបគឺត្រង់។ក្នុងករណីខ្លះការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអាណាម៉ានីសគឺគ្រប់គ្រាន់។ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរវាអាចចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តវិធានការវិនិច្ឆ័យរោគបន្ថែមក្នុងទម្រង់ជា MRI ឬ tomography គណនាកាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ។
ការព្យាករណ៍
ការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបគឺជាបញ្ហាទូទៅមួយប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសឡើយ។កុំធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងដោយការឈឺចាប់ហើយកុំអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេអស់កម្លាំងអ្នក។ប្រសិនបើពួកគេមិនបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល ២-៣ ថ្ងៃអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេសភ្លាមៗដើម្បីបញ្ឈប់ពួកគេ។
តើអ្វីទៅជាពែង? Cupping - ការបញ្ចប់នៃជំងឺឬដំណើរការរោគសាស្ត្រ។
ការព្យាករណ៍សំខាន់ៗប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអាយុដែលការឈឺចាប់លេចឡើងនិងមូលហេតុរបស់វា។ការព្យាករណ៍មិនអំណោយផលបំផុតគឺប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងនៅវ័យក្មេង។នៅដើមឆ្នាំ (នៅអាយុ ២០-២២ ឆ្នាំ) ការបង្កើតប្រហោងជាមួយនឹងការបង្កើតក្លនលូន intervertebral នៅអាយុ ៣០-៣៥ ត្រូវបានព្យាករណ៍។លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើបញ្ហាមិនត្រូវបានព្យាបាលទេនោះដំណើរនៃក្លនអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសាររោគសញ្ញាប្រព័ន្ធប្រសាទរីករាលដាលជំងឺសរសៃឈាមនិងមុខងារស្វយ័តស្វ័យប្រវត្តិ។ការព្យាករណ៍អំណោយផលជាងនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជាមួយនឹងការបង្កើតការឈឺចាប់នៅអាយុ ៥០ ឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះជាមួយនឹងការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មច្បាស់លាស់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងចង្កេះនិងភាពងាយស្រួលរបស់វា។ក្នុងករណីភាគច្រើនរោគសញ្ញាឈឺចាប់បែបនេះត្រូវបានផ្អែកលើការផ្លាស់ប្តូរអាការៈចុះខ្សោយនិងការព្យាករណ៍អំណោយផល។
ការព្យាបាលការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាប
ស្ថានភាពមួយដែលអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត៖
- ការរងរបួសថ្មីៗនេះចំពោះខ្នងទាប;
- បង្កើនការឈឺចាប់នៅពេលយប់;
- ថ្លឹងថ្លែងពីប្រវត្តិជំងឺមហារីក;
- ជំងឺឆ្លងដែលបានផ្ទេរថ្មីៗនេះ;
- លោក Bob ត្រូវបានអមដោយការនោមនិង / ឬការទល់លាមក;
- ការវាយប្រហារដំបូងនៃការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។
- រលកការឈឺចាប់ខ្ពស់ជាប់លាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមដែលមិនត្រូវបានកែដំរូវនៅពេលផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថឬពេលធ្វើចលនា
- ឱនភាពប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទការផ្លាស់ប្តូរស្មារតីរហូតដល់ការបាត់បង់របស់វា។
នៅពេលព្យាបាលការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបមូលហេតុគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយ។ជារឿយៗវាគឺជាដំបៅពីឆ្អឹងកងនិងបរិធានសរសៃសាច់ដុំ។
ក្នុងចំណោមវិធានការព្យាបាលជាធម្មតាត្រូវបានប្រើសម្រាប់រោគសញ្ញាឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ចង្កេះការលើកឡើងគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើង៖
- ការលុបបំបាត់ការបញ្ចូលឆ្អឹងខ្នង;
- វិធានការរារាំងចលនា;
- វិធានការសម្រាប់ការប្រើថ្នាំសន្លប់និងការលុបបំបាត់ដំណើរការរលាក;
- ការបង្កើតស្ថានភាពល្អប្រសើរបំផុតនៃឧបករណ៍សាច់ដុំនិងសរសៃពួរនិងគំរូម៉ូតូត្រឹមត្រូវនៃសរីរវិទ្យាចំពោះអ្នកជំងឺ។
ក្នុងចំណោមវិធានការនៃការប៉ះពាល់ថ្នាំការចាក់ថ្នាំឬថ្នាំសុលជាមួយឌីកូឡូហ្វេនacគួរតែត្រូវបានសម្គាល់ (សម្រាប់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់)ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីការវាយតម្លៃពេញលេញអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកការចង្អុលបង្ហាញនិងការប្រឆាំង។
ទេវកថាសំខាន់ៗអំពីការឈឺឆ្អឹងខ្នងខាងក្រោម
ទេវកថា ១. " ប្រសិនបើការឈឺខ្នងផ្នែកខាងក្រោមលេចឡើងវាគួរតែត្រូវបានព្យាបាលនៅពេលកំពុងគេង" ។
ការធ្វើឱ្យអសកម្មនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងបន្ថយល្បឿនការរំលាយអាហារសារធាតុនៅក្នុងជាលិកាបង្កើនដំណើរការរលាក។ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាជាមួយនឹងការឈឺខ្នងអ្នកត្រូវចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងកីឡា។អ្នកជំងឺត្រូវសង្កេតមើលរបៀបនៃចលនាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្ថានភាពរបស់គាត់។
ទេវកថា ២. " រូបរាងនៃការឈឺខ្នងបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការព្យាបាលវះកាត់" ។
ទេវកថានៅកម្រិតនៃភាពល្ងង់ខ្លៅ។នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺណាមួយដែលនាំឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ចង្កេះការវះកាត់មិនត្រូវបានបង្ហាញចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើនទេ។ការព្យាបាលការឈឺចាប់គួរតែចាប់ផ្តើមដោយវិធីអភិរក្សដើម្បីជះឥទ្ធិពលលើវា។ថាំពទ្យទំនើបមានវិធីសាស្រ្តនិងវិធីសាស្រ្តជាច្រើនក្នុងការព្យាបាលបែបអភិរក្សសូម្បីតែដំបៅធ្ងន់ធ្ងរដូចជាក្លនលូន intervertebral ។
ទេវកថា ៣. " ឈឺខ្នងទាបអាចព្យាបាលបានដោយមិនចាំបាច់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ"
ការយល់ខុសដ៏ជ្រាលជ្រៅមួយទៀត។ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាញឹកញាប់អាច" បើកភ្នែក" ទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺនិងជួយពួកគេឱ្យដោះស្រាយជាមួយមូលហេតុនៃការឈឺចាប់បានលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។
ទេវកថា ៤. "ការឈឺឆ្អឹងខ្នងទាបអាចព្យាបាលបានដោយ" ម៉ាស្សាអព្ភូតហេតុ "ខ្នើយកើយពូក"
ជាការពិតការធូរស្បើយជាក់លាក់មួយអាចសម្រេចបានប្រសិនបើម៉ាស្សាត្រូវបានប្រើ (មិនមែនក្នុងទម្រង់ស្រួចស្រាវ) វិធីសាស្ត្រជួសជុលខ្លះនិងគ្រែល្អ។ប៉ុន្តែពួកគេនឹងមិនលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នោះទេ។
ទេវកថា ៥. " ឈឺខ្នងទាបមិនគួរព្យាបាលជាគោលការណ៍ទេ។មនុស្សគ្រប់គ្នាមានពួកគេហើយខ្ញុំក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ" ។
ការភ័ន្តច្រឡំដែលមិនទាក់ទងទាំងស្រុងទៅនឹងដំណើរពិតនៃកិច្ចការ។យោងតាមស្ថិតិការឈឺឆ្អឹងខ្នងខាងក្រោមកើតឡើងមិនលើសពីមួយភាគបីនៃប្រជាជនពិភពលោក។ហើយមនុស្សមួយចំនួនធំដែលទទួលរងពីវាគឺដោយសារតែជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃឆ្អឹងខ្នងចង្កេះដែលជារឿយៗមិនត្រូវបានព្យាបាល។